Monthly Archives: January 2014

All up to you.

glass

A psychologist walked around a room while teaching stress management to an audience. As she raised a glass of water, everyone expected they’d be asked the “half empty or half full” question. Instead, with a smile on her face, she inquired: ”How heavy is this glass of water?”

Answers called out ranged from 8 oz. to 20 oz.

She replied: “The absolute weight doesn’t matter. It depends on how long I hold it. If I hold it for a minute, it’s not a problem. If I hold it for an hour, I’ll have an ache in my arm. If I hold it for a day, my arm will feel numb and paralyzed. In each case, the weight of the glass doesn’t change, but the longer I hold it, the heavier it becomes.”

She continued: “The stresses and worries in life are like that glass of water. Think about them for a while and nothing happens. Think about them a bit longer and they begin to hurt. And if you think about them all day long, you will feel paralyzed – incapable of doing anything.”

It’s important to remember to let go of your stresses. As early in the evening as you can, put all your burdens down. Don’t carry them through the evening and into the night. Remember to put the glass down!

Some people think that the physical things define what’s within, I have been there before and that life is a bore, so full of the superficial.

If I Ain’t Got You med Maroon 5 spelas flitigt på min Spotify vill jag lova. Dels för att jag hyser kärlek åt låttexten som är klockren, men också för att Adam Levine är favoriten. Hur som helst tänkte jag i det här inlägget beskriva lite om mig själv utifrån rubriken och med utgångspunkt i sångens budskap.

Precis som titeln indikerar betyder pengar eller fysiska objekt egentligen ingenting om man ej har andra (grundläggande) behov tillgodosedda i första hand. Kärlek och omvårdnad till exempel. Jag har varit där förut, bortskämd på alla tänkbara sätt, men även om jag blivit glad i “stundens hetta” har jag i längden inte blivit lyckligare av att kunna klä mig i Odd Molly, eller snarlikt. När man ej känner sig välkommen i sitt eget hem är kläder jättebra (du tar vad du får helt enkelt), men det kan aldrig kompensera känslan av att inte känna sig värderad. Det finns ett citat som lyder: “Ge ditt barn hälften så mycket pengar och dubbelt så mycket tid” och även om jag förstås är tacksam för vad jag erhållit i materiell väg, är det som verkligen betyder något att människorna omkring mig mår bra och att vi gemensamt kan trivas i tillvaron vi befinner oss i. Allesammans behöver vi känna oss uppskattade, det är en essentiell ingrediens i receptet på en god existens.

“Hand me the world on a silver platter and what good would it be with no one to share, with no one who truly cares for me?”

Hela tiden rör det sig om prioriteringar här i livet, det är oundvikligt förekommande och är något man får lära sig leva med. Och frågan kvarstår, vad värdesätter vi högst, tid eller pengar? Jag vill påstå att tid är pengar, i en ny bemärkelse!

If you are busy making everything, how can you perfect anything?

It’s never about to endure, because we won’t. It’s all about the willpower, that’s when we’ll succeed.

Work, sweat, achieve.

En sak jag kom på häromdagen ute, löpandes, var att det inte handlar om att orka (för det gör man inte), det handlar om att vilja orka!

Letting my heart do the thinking.

julial

There are moments when I don’t know if it’s real, or if anybody feels the way I feel.